Leksand

Igår åkte vi tidigt till Leksand för att ta farväl av E. Bilfärden gick bra men det var mycket snö omkring och väldigt mörkt. Vi hade gjort en egen krans av gran och tall som vi kände att det var E anda. 
 Vi parkerade bilen och jag tog ut kransen och bar in den i kyrkan. Tunga steg i den långa gången och där stod det en vacker kista i trä med blommor och grankvistar. ... 
Tårarna kom och en man kom emot mig och frågade om han ville att han skulle placera kransen. 
-Tack, gärna. Tittade på fotografiet med E glada leende, lite fylle fan precis som han brukar vara. Jag vände mig om för att närvara med familjen och hälsa på släkten. 

Vi satt nära kistan och klockorna ringde in och prästen började prata. Det kändes så overkligt att vi satt där förra våren och begravde hans bröder och nu han. Tre bröder på ett år, tre kusiner på ett år. Stackars pappa. Så ofattbart.

Cermonin var vacker, fiolspel, sång och jag är säker att E tyckte om det. Han var med oss och satt någonstans och log. Så ofattbart att allt bara ska gå vidare nu och att personer man tycker om är ett minne....Blott ett minne💙
Sedan var det en minnesstund med gott fika och vi hann prata med släkt och jag pratade med K som är min syssling som jag har fått kontakt med pga Evert, så himla glad att vi har träffats. Hon har varit med om mycket det här året och Vi ska träffas i sommar igen. 
Vi åkte förbi vårat landställe och E gård, vi kom inte ner till våran stuga det var alldeles för mycket snö, men det var otroligt vackert. Dalarna kan bjuda på mycket vackert och jag förstår att E tyckte om naturen i Dalarna. 

Du tittar ner och vi tittad upp. Du finns alltid med oss och jag saknar dig. 💙
(null)

(null)


Snö

Jaha då är den här. Snökaoset!!
Vitt och ljust men så besvärligt innan det lägger sig och sen kan man njuta av det vackra vädret. Sitter i väntrummet medans min pappa tränar. Han opererade ryggen för 1 1/2 år sedan och det är lite tuffare att komma tillbaka pga ålder och resultat av operation men att han tränar och utmanar öder är super!!!
Det är det "lilla"som gör det brukar jag säga. All träning är bra. Oavsett vad man väljer att göra. Go pappa go! 

Vet själv hur tufft det är att komma tillbaka efter att ha landat hårt. Först är man rädd att fronta sin rädsla över resultatet eller domen man får efter att sjukgymnasten har synat en i sömmarna och sedan hitta krafterna att orka utmana sig själv att börja träna med små mål så att man inte sätter för stora mål som är för stunden ouppnåeligt. Hitta en balans och glädje med träningen och gärna belöna sig själv med något man tycker om,

Jag tycker ju om att träna men kan bli frustrerad när jag känner att jag har orken men inte kraften i mina ben. Då blir jag besviken på benen och tycker att dem sviker MEN jag vet också att jag har mina begränsningar och måste "acceptera " det. ...
Svårt, lite att bråka mentalt med sig själv sedan kommer jag nog aldrig sluta att försöka ❤️ (null)

Yoga

(null)

Har varit förkyld denna vecka och kroppen har varit trött och tung. Kände att min kropp började bli stel efter att inte har tränat som vanligt och därför blev jag så glad när jag fick plats på yogan idag . Yoga energy, lagom tungt pass och min kropp blev mjukare efter passet. Den känns "längre" om ni förstår vad jag menar ...

Gymmet var fylld med löften om ett bättre liv med träning, lilla E och hennes kompis fick inte ens gå på löpband, cykel eller Cross. Det var kööööö. Personalen ursäktar sig med att det kommer droppa av framåt februari, mars då har många löften brutits. Själv tycker jag att dem ska försöka hitta en större lokal, mer maskiner . Det är superhärligt att människor tränar och jag tror att om det är alltid kö till maskiner och pass att människor tröttnar på det.  Hade ni några löften i år? 

Jag hade inte det. Det brukar för min del aldrig hållas och jag vill inte slås av dåligt samvete för att jag inte höll det jag lovade. 

Fin lördag på ER. ❤️
Visa fler inlägg